皇子が丘公園
2024年11月9日（土）&16日（土）
久しぶりの例会活動報告です！
ようやく葉っぱも色付きはじめ、冬の匂いがしてきました。
まもなく始まるスキーシーズンに向けて体の準備をスタートしましょう！
スキーのチューンナップも完了し、冬の準備は万端です！
久しぶりにスキートレーニングをイメージした練習も開催１
団長も応援に！
まだ暖かい！（これはたぶん9日）
基礎トレーニングもしっかり！
これもたぶん9日。プランクで体幹を鍛える。
陸上例会開催！ 【概要】