【皇子が丘公園プール】 日時:2023年7月30日(日曜日) 場所:皇子が丘公園プール 今年4回目のプール例会。 今日も暑～い☀️ 夏休みに入ってから、かなり暑い日が続きますね。 今回も5班くらいに班分けして練習を行いました。 【ポイント】 ●50m泳げない子 キック(バタ足)をしっかり打つことで体幹が安定する。スピードがでるので身体が浮いてくる！なのでキック力がとても大切❗ ビート板キックで身体が沈んでしまう子はヒジが曲がっている。ヒジは必ず伸ばしておくこと❗ ●50m泳げる子 クロールではしっかり手を前に伸ばす。 しんどくなってきた時こそ、前に伸ばすことを意識すること❗ がんばりましょう！ 【概要】