【レーシング班オフトレ&例会】 日時:2022年11月19日(土) 場所:皇子が丘公園 今日も皇子が丘公園で例会とレーシング班のオフ会! レーシング班オフ会: ネトロンポール(プラスチックの柔らかいポール)を使って、スラロームをイメージしたトレーニングをしました。 スキー場での大回転のバーンをイメージして練習! 例会: いつもの基礎トレーニングに続いて、来週予定されているスポ少イベントの練習。 600メートルの記録確認に続いて長縄跳びと体操の練習。 長縄跳びは先週に続いての練習。来週は千回跳べるかな??? (ビデオには600メートル走と長縄跳びの動画はありません…)
【概要】