【皇子が丘公園の練習模様（陸上班）】 日時：2021年4月18日（日） 場所：皇子が丘公園 皇子が丘公園で行われました陸上班例会模様です。😀 体験会も合わせて行いました。たくさん参加頂き盛り上がりました！ 今日の練習は、有酸素運動を意識してウォーキングとジョギングを組合わせた4㌔走とフォームを意識した坂道ダッシュを行いました😉 ちょっとハードだったかな？ 何を意識してトレーニングをするのか、ちゃんと自分に向き合ってトレーニングしましょう。 今シーズンも登山や皇子が丘公園以外での活動も考えています。😐 育成会の皆様も引き続きよろしくお願いいたします。😏 （動画）【概要】