【皇子山陸上競技場練習模様】 日時:2019年6月16日(日) 場所:皇子山陸上競技場 皇子山陸上競技場で行われました練習模様です。 昨シーズンは競技場の改修工事で競技場が使えなかったので久しぶりの競技場練習でした。 基礎練習の後、インターバル走を行いました。 ちょっとハードでしたね。 トレーニングを見てると、一生懸命走ってる子もいれば、ダラダラ走ってる子も見受けられます。 同じトレーニングメニューでも差が出るのはトレーニングに取り組む姿勢です。 手を抜くのは簡単。トレーニングに取り組む姿勢は常に変えずに頑張ってもらいたいと思います。 また、スタートブロックを使ってスタート練習を行いました。 一歩目を意識して練習に取り組みましょう。
(練習模様)
【概要】