春です！陸上班の活動が開始しました。 シーズン始めということもあり、徐々にからだをつくるため今日は丁寧に基礎トレを 行ったあと、三井寺までゆったり？！とトレランをおこないました。 腕、膝、姿勢を意識した走り方をゆっくりのペースで確認し、最後はダッシュ。 帰りはきれいに咲いた桜を見て記念撮影！ 今シーズンもしっかり目的・目標を持って取り組みましょう
【概要】