【皇子山陸上競技場での練習模様（陸上班）】 日時：2015年4月19日（日） 場所：皇子が丘公園 皇子山陸上競技場で行われました練習の模様です。😀 天気は雨模様でしたが、走る時にはピンポイントで雨も上がってくれました。😆 基礎練習の後に、1000mのタイムトライヤルを2本行いました。 また、体力アップのために、腹筋・背筋・腕立て・スクワットをそれぞれ50回行いました。😀 今シーズン初の陸上トラックでの練習でしたが、良い練習となりました。😍
【概要】