●滋賀市民会館室内例会模様 日時:2020年7月4日(土） 場所:滋賀市民会館 天気予報が雨のため、室内でトレーニングを行いました。 蒸し暑いなかでしたが、みんな楽しくトレーニングできました。 合田先生のストレッチ、家でテレビ見ながらでもできそうですので、やってください。体柔らかいとケガしにくくなりますよ。 基礎トレのバリエーションでちょっとハードなメニューを入れてみました。みんな、しんどいより、楽しいが上回り、盛り上がってましたね！ リズムトレーニング、新入団員にとっては難しく思いますが、むちゃくちゃでもいいからまずは音楽に合わせることに集中しましょう。 【概要】