●2021年10月23日 ●皇子が丘公園例会の模様 久しぶりの皇子が丘公園でしたね。すっかり秋になりひんやりとしてきました。高い山では雪の便りも聞こえてきてます。この時期は本当にワクワクしますね。冬に向けて一生懸命体力つけてイメージつけて頑張りましょう。 そんなわけで、今日からスキーをイメージしたトレーニングを始めました。 左右のターンをイメージして、体重の乗せ方や次のターンへ向かう時のイメージがつけれたと思います。狭い場所でもできるのでお家でもやってみてください。
最近ちょっとダラダラしています。先生に怒られないとできないのでは困ります。再来週は登山、そして12月には合宿もあります。 今の状態ではとても不安です。高学年は手本になるような行動を、下級生はとにかく集中してください。 ・先生の話は前を見てちゃんと聞く ・返事は大きな声でする ・体操はダラダラ適当にやらず、大きな声出してゆっくりとしっかりと行う。 オンとオフを切り替えて、楽しくメリハリつけて活動しましょう。 ↓練習の様子の動画です。
【概要】