【皇子が丘公園練習模様】 日時:2017年6月4日(日) 場所:皇子が丘公園 皇子が丘公園で行われました練習の模様です。😀 涼しくて最高のスポーツ日和となりました。😏 基礎練習の後、ラダーやミニハードルでのスピードトレーニングを行いました。 メインメニューは、時間差😀スタートで1000m×2本と500m×1本を行いました。😀 かなりハードなトレーニングでしたので、5秒以上は自己ベスト更新できると思います。 次の大会が楽しみですね。😀 新たなメンバー3人も加わり、本格稼働となります。全員で盛り上げて頑張って行きましょう。😆
【概要】