【皇子が丘公園例会】 日時:2023年4月22日㈯ 場所:皇子が丘公園
皇子が丘公園で行われました例会の模様です。 初めての外での本格的な例会です。 先週は雨で走れなかったのですが、外での例会は思いっきり走れますね！ 基本的なこと、集合の仕方、挨拶、返事、元気よく行いましょう。 最初に出席とります。自分の名前を大きな声でみんなに聞こえるように言いましょう。 新入団員のみんな、とてもよく聞こえる声で言えてましたよ◎ 出席確認のあとは公園内をジョギングします。天気良く気持ちよかったですね！ 次はラジオ体操です。先週いっぱい練習しました。ゆっくりときっちりと行いましょう。 基礎トレーニング、これも毎回行います。先輩がお手本をしっかり見せてくれました！新入団員のみんな、徐々に慣れていきますので、指導員や先輩をよく見てやりましょう！ １キロ走！初めての体験だったかもしれません。でもとても頑張って走れてましたよ！これから陸上トレーニング中心になり、大会に出ることもあります。まずは自分のタイムどれくらいかを覚えておいてね。 最後に、障害物リレーを行いました。４チームに別れ、色んな仕掛けをクリアしてリレーをしました。みんなの目が輝いてました！面白かったので、もう一回やりたいー！とのことで、２回やりました！ そしてラジオ体操をやって終わり。 元気よく挨拶して終了ー。 初めての外での本格的例会どうでしたか？この調子でやるので、みんな楽しく身体動かしましょう！！
【概要】
