【坂本支所でのスキー教室＆日吉大社まわりでトレーニングの模様】 日時：2018年12月1日(土) 場所：坂本支所、日吉大社近辺 スキーシーズンが間近に迫ってきました。 この日は新入団員向けのスキー教室を行い、そのほかの団員は日吉大社近辺でトレーニングを行いました。 ・スキー教室の模様
初めてスキー😀をする団員もいます。また親が全部やってくれて自分で準備したり、自分でスキー板を持ったりはいたりしたことがない団員もいます。この日はスキーの道具をすべて持ってきてもらい、実際に、スキーウェアを着たり、ブーツをはいたり、スキー板をつけたり、ストックをもったり、そのままカニ歩きしたりと、雪上にいってもすぐにできるようトレーニングしました。
もうすぐ合宿です。全部自分でできるようにもう一度お家でも是非やってください。😉 そして全ての道具に名前を書いてきてね😁 ・日吉大社近辺のトレーニングの模様
そのほかの団員はいつもと違う場所でトレーニングです。 軽く（といっても登り）ジョギングのあと、日吉大社前で体操し、隣にある延暦寺に通ずる長い階段と勾配をダッシュでのぼりました。 みんな足腰強くなってます。大人のほうがついていけませんでした😀 眺めのいいお堂前で小休止のあと、さらに急こう配をダッシュします。元気な団員はおかわりダッシュもしました😴
くだりはスラロームイメージでトレインで降りました。外足に体重のせるイメージでできたかな？ちょっとした坂があるとできるトレーニングなので、普段でもやってみてね😆 そのあとは大きな日吉大社を紅葉をみながらお参りです。みんなどんなお祈りしたでしょうか？😀みんなスキーがうまくなりますように😋
さらに盛り上がって？？境内（といっても山の上・八王子山）の頂上にある三宮宮と牛尾宮まで登っちゃいました。詳しくは下記を。 https://www.jisyameguri.com/chiiki/shiga/hiyoshi-okumiya/ みんなへとへとになったけど、頂上からの眺め😀は最高でしたね。ここは日吉大社の原点らしいです。
そのあと元気に下っていき、坂本支所へ。下記はハードなコース動画です。！ https://www.relive.cc/view/rt10002548367 ちょっと盛沢山になりすぎて、最後のワックス講習ができませんでした。ごめんなさい。😀 来週は例会お休みで、15日が年内最後の例会、22日からはいよいよ冬山合宿です。体調を整えて合宿にはみんな元気で参加してくれること願っています。 【概要】
