【皇子が丘公園例会】 日時：2018年11月17日（土） 場所：皇子が丘公園 若鮎駅伝前の最後の陸上トレーニングです。 基礎トレ&ラダーリズムの後、１ｋｍ走とたすき渡し練習をしました。 みんな身体もできあがっているので、１週間前に最後の負荷をかけて一生懸命走りました。 先週と比べて１０秒も記録が伸びた子もいて、みんなどんどん速くなっていっています😀 その後は、駅伝チームに分かれてたすき渡しの練習です。 リレーのバトンと同じようにできるだけスムーズに渡せるようになりました！ あとは体調を万全に、たくさん食べて、ゆっくり休養しましょう😋 【概要】