【皇子が丘公園例会の模様】 日時：2020年7月18日（土） 場所：皇子が丘公園 久しぶりに外の例会ができました！ やっぱり外は気持ちいい！思いっきり走れる！よかったですね！育成会の方々もたくさん参加していただきました！ でも急に蒸し暑くなったので、熱中症にならないよう気を付けましょう。練習途中でも水分補給してください。 体操、基礎トレーニングのあと、体力測定に向けて1kmタイム測定、100mタイム測定行いました。 今日のタイムを基準にしてレベルをあげていきましょう。
【概要】