【皇子山陸上競技場(陸班)】 日時:2024年4月21日(日) 場所:皇子山陸上競技 皇子山陸上競技場で行いました陸班トレーニングの模様です。 本日は長距離系800m、短距離系200-100-50-50m、計5本スピードアップトレーニングを行いました。 走る前に良いフォームを意識すること！一本一本集中して頑張りましたね。 しっかり走り込みをすれば必ず結果はついてくる！頑張りましょう♪
【概要】