【皇子が丘公園の練習模様（陸上班）】 日時：2018年9月2日(日) 場所：皇子が丘公園 陸上班例会の模様です。 基礎練習のあと、1000m走×2本をしました。 久しぶりに階段ダッシュも行い、ちょっとハードなトレーニングを行いましたね。 10月後半から大会が続きます。今から頑張って自己ベストが出るように頑張りましょう！😀 先生がお話したように、やる気スイッチが入らないときは練習もやめておきましょう。😁 家を出る前にやる気があるのかないのか自分自身で確認をして出発してください。（もちろん体調が悪いときも同じです） スポーツをやってる以上、疲れもたまります。時にはやる気が出ないときもあります。休む時は休む😍 自分の将来のためにも、人からやらされてるスポーツだけはやめましょう。 蓬莱山登山の下見にも行ってまいりました！ 感想は内緒😀 乞うご期待😉 【概要】