【皇子が丘公園の練習模様（陸上班）】 日時：2019年4月21日(日) 場所：皇子が丘公園 陸上班例会の模様です。 体験会も兼ねて行いました。体験会には5人のメンバーが参加してくれました。 基礎練習とリズムトレーニングのあと千石岩までのトレラン練習(有酸素運動)を行いました。 1時間近く走りましたね。体験に来てくれた団員もヘトヘトになったと思います。また来週も体験会を行います。 是非お越しください。
【概要】