【皇子が丘公園の練習模様（陸上班）】 日時：2019年8月3日(土) 場所：皇子が丘公園 陸上班例会の模様です。 基礎練習のあと、短距離の基礎練習、階段ダッシュ、1000m走を行いました。 湿度が高く厳しいコンディションでしたので、個々の体調を見ながらの練習になりました。 厳しい暑さが続きますが、体調管理をしっかりして体力をつけていきましょう。
【概要】