【皇子が丘公園練習模様】 日時：2018年10月27日（土） 場所：皇子が丘公園 皇子が丘公園で行わた練習の模様です。😉 来週行われるＳ＆Ｂマラソンに向けて、アップの後、高学年３キロ走、低学年２キロ走を行いました。 以前よりも長い距離を走るのに慣れてきましたね。😀 その後、先週に引き続きスキーのポジションについての基本動作を繰り返し練習しました。 （ミニハードルを使った左右ジャンプ、ラダーを使った片足ジャンプ＆着地、外足荷重を意識したスラローム走） 家でもできるので、先生から教わったことを思い出して、スキーシーズンまでに練習してください。 練習のあとは、しっかり栄養補給をして休息をとり、来週の大会は万全の体調で参加しましょう😀 【概要】