●皇子が丘公園の練習模様 日時:2017年4月22日(土) 場所:皇子が丘公園 皇子が丘公園で行なわれた例会の模様です。 今日は久しぶりに晴天での例会となりました。 まだ、桜も綺麗にさいていましたね。😀 今日は基本練習と1km走のタイム測定の後、例会場所に近い早尾神社に参りました。😉 基本練習の動きを新入団員も徐々にできるようになってきましたね。 基本練習は全ての運動の基礎的な運動要素が色々入っていますのでこの調子でがんばりましょう!😀 今シーズン初めての1km走はどうでしたか? 自分のペースでしっかりと走れましか?先ずは自分のペースで走れるようにペース配分を意識して走ってみると良いですよ。 オフシーズン終了の11月頃にはきっと今日のタイムよりも速くなっていますよ!😴 1km走のあとはクールダウン!?に早尾神社へ1年間の安全祈願にみんなで御参りしました。 公園から約130段の階段をダッシュ!?で駆け上がり、稲荷社を抜けると、 公園とは全く違っう厳かな雰囲気の早尾神社に到着。 手を清め、皆、一人ひとり御参りしました。😁
【概要】