陸上フェスティバルを終えた翌日の陸上班例会。23日も大会があるので、本日は軽めのメニューで！ということでジョギングで近江神宮に行き参拝。その後、坂道ダッシュを5本しました。これで本日のメニューは終了！時間が少し余ったので、宇佐八幡宮にも参拝。と、いつも通りの良いトレーニングができました。
【概要】