【皇子が丘公園の練習模様】 日時:2016年4月16日(土) 場所:皇子が丘公園 皇子が丘公園で行われました練習の模様です。 とても暖かく絶好の運動日和でした。 今日は基礎練習の後、5チームに分けて障害物リレーと玉入れの練習を行いました。 障害物リレーにはスキーのスラロームの旗門を想定したジグザグコースと足を素早く動かすラダーコースを設置。 初めてのスラロームはちょっと難しかったかな? これからも、スキーにつながる動きを毎回少しずつ取り入れていきたいと思います。 玉入れは難しいけど、楽しいですね。 カラダ全体を使って、うまく玉をコントロールできるようにイメージしましょう!😑 















■リレーの様子 ※限定公開です。【概要】