【皇子が丘公園の練習模様】 日時:2016年4月23日(土) 場所:皇子が丘公園 今日は久しぶりに1㎞走を行いました。 旧団員は物足りなかったかな?(笑) 新入団員は初めての1㎞走はどうでしたか? 初めは自分のペースをつかむのが難しいかと思いますが、 徐々にでよいので走りのペースをつかんで自分の力を出し切れるようにトレーニングを行いましょう! 5月28日の宿泊合宿で行うスポーツテストの種目練習も行いました。 スポーツテストは ①立ち幅跳び ②腕立て ③上体おこし ④時間往復走 ⑤5分間走 の5種目です。 今日、行った練習を思い出してお家でも練習してくださいね。 (継続は力なり!) ↓日本体育協会「スポーツテスト要綱」 http://www.japan-sports.or.jp/test/tabid/624/Default.aspx ※たくさんの義捐金ありがとうございました。

【概要】